本書は、鍼灸やマッサージで用いられる「ツボ刺激」が身体にどのような影響を及ぼすのかを、科学的根拠に基づいて解説した入門書です。東洋医学の基本概念に加え、血流・自律神経・内分泌・免疫といった生理学的反応との関係を整理し、形態学・生理学の視点から“ツボの作用”を可視化しています。
さらに、症状別の効果や身体調整への応用、反射区の考え方なども網羅されており、臨床やセルフケアの理解を深める実践的な内容となっています。豊富な図解により、初学者でも直感的に理解できる構成となっている点も特徴です。
医療・健康分野を学ぶ学生はもちろん、施術者やトレーナーなどの専門職にとっても、ツボ刺激を科学的に捉え直すための一冊として活用が期待されます。